Skip to Content

集中力をつけるには

2017年4月19日 • houpon200

集中力をつけるには、ルールを決めることかなって思います。

たとえば、自分でやると決めたら、絶対にやるとか。そうなると、やらなくちゃいけないので、集中します。つまり、時間的な制約があるためにその枠内でやろうと集中するのです。

これが、とくに制約がない環境でとなると、ついついダラダラとしてしまいがち。

そうなると同じ時間をかけても、できるときとできないときがでてきます。

なので、自分にルールを課すというのはいいのかもしれません。

Categories: 未分類

コメントを残す

Your email address will not be published.

CAPTCHA